文章附图

年纪大了,有了闲暇时间,不妨养养花草,既能锻炼身体,又能怡情养性。下面介绍几种适合老年朋友养的花草。长寿花。花期长...

文章附图

随着年龄增长,很多老人变得越来越虚弱,也越来越消沉,这种身心变化如果处理不当,会严重影响晚年生活质量。腿脚不利索。...

文章附图

  不少人儿时都有蒲公英情结:见到蒲公英开花,总忍不住把花摘下轻轻一吹,任其花絮漫天飞舞。蒲公英不但花儿美,还是药...

文章附图

如今,曾经退居“二线”的粗粮又成了餐桌上的常客。研究表明,增加全谷物或谷物纤维摄入,对预防2型糖尿病、心血管疾病、...

文章附图

“老幼同养”模式遭遇水土不服,服务人员不够专业,缺乏与其他机构协调联动  童心苑老年公寓张贴的老幼同养标语。  接...

文章附图

“说‘两成人死于吃错饭’,夸大其词了。心血管、肿瘤是很复杂的慢性病,是多种危害因素共同作用的结果,并不能把吃错饭作...

文章附图

  老人常常血虚、脾虚,气血不足,再加上肝肾功能减退,往往显得苍老憔悴。此时,适当调整饮食,就能帮助老人状态更佳、...

文章附图

如今,人们对健康的关注度越来越高,很多人开始拒绝吃肉。其实,肉类是优质蛋白质、铁、B族维生素等营养素的很好来源,适...

文章附图

受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师 喻清和春季天气多变,不少老人小孩都感冒了,咳嗽不止。很多家庭会选...

文章附图

运动是最好的“健康处方”,可以强健心肺功能,锻炼反应和协调能力。但运动方式不可千篇一律,不同年龄阶段也应该有不同的...

文章附图

头发变白、皮肤弹性降低、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、动作迟缓、健忘……衰老是人类不可避免且让人很苦恼的问题,但...

文章附图

  在饮食上,什么时候吃可能比吃什么更重要。饮食没有规律,会增加高血压和肥胖风险,而顺应身体内在需求,给予相应的营...

文章附图

“三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。”当前正值健身达人们的减脂塑形锻炼高峰,不少人选择瑜伽这种运动方式。然而骨科专家...

文章附图

“回眸一笑百媚生”这句诗所比喻的回头之美,深入人心。日常生活中这样的美不常见,但有一种隐藏着大麻烦的“回头一问”时...

文章附图

湖南中医药大学第一附属医院骨伤科主任医师  周长征    临床有些患者因腰背痛到医院就诊,经检查后被诊断为骨质增生...

文章附图

  喝汤是滋补暖身的好方式,但如果喝得不科学,不但营养没法吸收,还会给身体造成负担,老年朋友尤其要当心。  嘌呤高...

文章附图

由中国老年保健医学研究会主办的“中国新葡新京健康促进工程基层慢病防治公益行活动”近日在吉林省长春市举行。中国工程院院士...

文章附图

母亲节刚刚过去,“妈妈您听我说”微博话题活动仍在火热进行中,看了网友们对父母身体安康的各种祝福祈祷,小编很是感动。...

文章附图

   过度肥胖不仅会使老年人行动不便,还会诱发高血压、冠心病、动脉硬化等多种疾病。因此,许多老年人也加入减肥大军...

文章附图

  中医认为,艾灸具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健六大作用,运用范围广,对肩周炎、颈...

上一页 1 2 下一页
联系我们
Contact Us
澳门新葡新京888882社创办于1983年,《中国老年》杂志是以宣传新葡新京工作方针政策,关注新葡新京问题,提高老年人生活、生命质量,丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨,面向国内外公开发行的综合类半月刊。邮发代号:2-291  杂志订阅咨询电话:010-64250913  010-64250920  010-64252577  010-64249647   上半月版 邮箱:zgln1983@163.com  下半月版邮箱:zgln1983@126.com
Mobile
010-64250891
Email
33324159@qq.com
北京市朝阳区东大桥斜街4号
兴华公寓综合楼

Xml地图